♡KOUSHI♡腰痛はもう20年以上前からのお友達のような持病でした。
ストレッチは毎日欠かさず、あとは治療として整体だの、鍼灸だの、筋膜リリースだの、整形外科のリハビリも、あれこれ可能な限り通い、ケアをしていました。
2週間くらい前に、軽い〝グキッ“というのがありました。
一歳になったばかりの7キロの三男を抱っこ紐で抱えながら、床に落ちたものを拾った瞬間でした。
『痛っ！！！！！！！』
『あーーぁ。やっちゃった！！』
と、その瞬間からもう立てなくなるギックリ腰かと思ったら…。
あれ？立てるし歩ける？？？
良かったー！！！
ところが、その後いつも通り生活していると、ふとした瞬間に何度も同じような、一瞬電気が走るような激痛があり…でもその一瞬で終わるというのを何度か繰り返していたところ、
ついに、歩けなくなり、立てなくなる日が来てしまいました。
先週金曜日。
ダイニングの椅子で座りながら話をしていたら、腰が痛くて辛い。
立ったり座ったりして、痛みを紛らわしていたつもりが、この座るという行為がものすごく負担をかけていたようで、
その後、銀行に行く用事があったので夫の車に乗せてもらい、近くまで出かけたところ…
車から降りた瞬間、立てない。
そして、歩けない…。
夫の腕や肩に捕まりながら歩いてみたけど、もうそれでも立っているのが辛い！！！
何これ？？？
さっきまで歩けてたのに、急にこんなふうになるの？
お昼時だったので、食事もしてから帰ろうと思っていたのですが、食事どころじゃない。
もう、立っていることすらできない状態にまでなってしまっていたので、自宅へまた引き返すことに…。
帰宅後、もう、横になるしかなかったので、布団に入り横になって休んでいました。
そこから、状態はどんどん悪化し、寝返りを打つのに激痛が走り、トイレは這って行き、排泄すらも腰の痛みで思うようにできない、、、という状態にまで悪化しました。
20年ほど前に、生まれて初めてのギックリ腰を経験したのですが、その時も同じような感じでした。
歩けない、立てない、で寝たきりでしたが、３日か４日位して自然に良くなっていったのを覚えています。
なので、今回もそんな感じだろうと思い、とりあえず寝ていたら良くなるだろう、と思い過ごしたいたのですが、
20年前と今は状況が違う。
6歳、3歳、1歳の元気な男の子達が居るので、落ち着いて休んでる暇もない。
無理して立ち上がってやれることをやってみたり…
痛い痛い！！！と言いながらも、可能な限りで動いていたら、自分の体を支えることができなくなり、座るという行為や、まっすぐ立つことができなくなりました。
寝てから、起き上がるのに自分の体を支えられず、半身起こすことすらできないので、隣で寝ている三男のオムツを変えてあげたくてもまず手を伸ばしたりすることも腰に響いて身動きが取れない！！！
大変なことになっちゃったなぁ…（ ; ; ）。
自力で歩けなくなり、立てなくなった３日目の日曜日。
痛みもどんどん強くなり、以前は数日経ったら良くなったのに、今回はどんどんひどくなる。このままだとどうなるかわからない、という、不安もあり、救急で外来に行くことにしました。
それまで、夜中トイレに行くのも脂汗が出るような激痛で、それでもなんとかして這って行き、そのあと便座に座る時も、座った瞬間、ぎゃー！と、叫びたくなるほどに痛みを感じる、下着やパジャマのズボンを上げるのも、手を使うと腰に痛みを感じるため、もう、何をしても腰が痛くて、これはもう、病院に行くこともできないから救急車を呼んで病院に行きたい…（ ; ; ）
という状態でした。
日曜日の朝も本当にほんの少しの移動だけでも辛かったんですが、なるべく救急車は使わないように、と我慢して痛みを堪えて夫に乗せてってもらいました。
病院着いたら、車椅子で院内に入り、椅子に座っている状態もかなりきついので、横になりたいと伝えてベッドへ案内されました、
そこから検査と問診で4時間。4時間半後に病棟に移り、入院。
ギックリ腰で入院するレベルはどの程度なんだろう？と疑問でしたが、もうここまで来たらやっぱり日常生活が出来ないので、入院して良くなるまでは病院にお世話になる事となりました。